1時間の坐禅⭐︎
なかなか修行が必要でびーたはモゾモゾしちゃう場面もございました、

でも、気持ちいよね、やっぱり

終了後は、枡野さんに、恥をしのんで、、

心配事の9割は起こらない、でも、
怒らない禅の作法でもなく

プー本にサインしてもらいましたん

枡野さん、凛々しくて、それでいて気さくでものすごーーく温かい人です

今日の枡野さんの法話は「自由」について

自由とは みずからに、よる

という仏教用語

つまり、
法話や経典には答えはなく、
自らに基づくものなんだよ

ですって。。

わたし自身、たくさん外で学んでくること、とっても大好きだけれど、

それもこれも、
自分という宇宙を楽しむためのガイドブックにすぎないんだよね

最近よく思うこととリンクして、とっても勇気づけられました

この星は、自由ダーーーーッ

みなさまも素敵な日曜日をお過ごしください❤️